タイトルの通りです… 私は1日300カロリー以下に抑えるダイエットをしました。 しかしぜんっぜん痩せなかったのです しかも久しぶりに便秘になりましたし、元気もなくなってきて散々でした まず1日目の食事はこちら 朝 濃いマンゴーゼリー 0カロリー 昼 レタ…